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中医食疗一本通
- 出版社:科学技术文献出版社
- 出版时间:2009-05-01
- 热度:8326
- 上架时间:2024-06-30 08:52:20
- 价格:0.0
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内容介绍
内容简介
《中医食疗一本通》是大型丛书《中医一本通》丛书之《中医食疗一本通》分册。
《中医食疗一本通》首先从亘古的养生秘诀与药食同源进行论述，介绍了食疗体质类型的自我评估。核心内容是把食疗分为应时的养生疗法与四季保健、科学的食疗配方与五脏调补、巧妙的饮食疗法与各科难病、合理的饮食调养与健美长等四个板块，重点突出。读者既可以系统学习，也可以根据需要重点研习某些章节。附录的常见食物营养成分和常见美食处方索引方便了读者使用。
中医食物疗法与其他疗法一样，在维持人类健康、防病治病方面起着很重要的作用。《中医食疗一本通》作为一本健康辅助读物，让读者能了解有关中医的食养、食疗知识，可以与本丛书其他各有关分册结合学习，以便更好地指导自己合理饮食，预防和配合治疗疾病，提高健康水平。
《中医食疗一本通》首先从亘古的养生秘诀与药食同源进行论述，介绍了食疗体质类型的自我评估。核心内容是把食疗分为应时的养生疗法与四季保健、科学的食疗配方与五脏调补、巧妙的饮食疗法与各科难病、合理的饮食调养与健美长等四个板块，重点突出。读者既可以系统学习，也可以根据需要重点研习某些章节。附录的常见食物营养成分和常见美食处方索引方便了读者使用。
中医食物疗法与其他疗法一样，在维持人类健康、防病治病方面起着很重要的作用。《中医食疗一本通》作为一本健康辅助读物，让读者能了解有关中医的食养、食疗知识，可以与本丛书其他各有关分册结合学习，以便更好地指导自己合理饮食，预防和配合治疗疾病，提高健康水平。
目录
《中医一本通》丛书编委会
内容简介
前言
第一章 亘古的养生秘诀与药食同源
第二章 食疗体质类型的自我评估
第三章 应时的养生疗法与四季保健
第四章 科学的食疗配方与五脏调补
第五章 巧妙的饮食疗法与各科难病
第六章 合理的饮食调养与健美长寿
附录 常用食物营养成分索引
内容简介
前言
第一章 亘古的养生秘诀与药食同源
第二章 食疗体质类型的自我评估
第三章 应时的养生疗法与四季保健
第四章 科学的食疗配方与五脏调补
第五章 巧妙的饮食疗法与各科难病
第六章 合理的饮食调养与健美长寿
附录 常用食物营养成分索引